Врач-педиатр Нелли Ершова в беседе с «Таврией» перечислила основные угрозы для здоровья в летний период и способы их предотвращения. Специалист выделила две главные проблемы: кишечные инфекции и тепловые (солнечные) удары.
Для профилактики кишечных инфекций медик рекомендовала тщательно мыть руки и овощи, не питаться уличными перекусами и проводить термическую обработку продуктов.
Чтобы избежать теплового удара, Ершова посоветовала увеличить потребление жидкости до двух-трех литров в день, обязательно носить головной убор и избегать нахождения на открытом солнце в пик жары — с 11:00 до 16:00.
При появлении первых симптомов пострадавшего необходимо переместить в тень или прохладное помещение, положить на голову и шею влажное полотенце, обеспечить доступ свежего воздуха и уложить горизонтально.
В случае потери сознания врач рекомендовала проверить наличие дыхания, придать человеку устойчивое боковое положение и вызвать скорую помощь.
Ранее в Геническе прошла акция «Здоровое сердце».